Importancia del Abrazo en Familia

Importancia del Abrazo en Familia

Por Lucymar de Montilla

El abrazo es de gran importancia para el ser humano ya que no solo genera efectos positivos a nivel emocional sino que inside en nuestra salud. Al ser abrazados tenemos la sensación de aceptación, amor, confianza y pertenencia. La práctica continua permite establecer vínculos permanentes entre los seres humanos, de acá lo importante del abrazo dentro de los miembros del núcleo familiar. Un abrazo en el momento indicado puede marcar la diferencia y ser recordado siempre; es por eso que el abrazo en familia no puede desaparecer.

Sin el abrazo se puede generar una sensación de estar desconectados o aislados del mundo. En esta situación de pandemia y en la cual ya no se permite el abrazo muchas personas se están sintiendo solas y más propensos a caer en depresión. Se ha dejado de abrazar en la familia por miedo, esto debe cambiar ya que son mayores los beneficios que el riesgo. Entre los beneficios se puede nombrar: 

- Al recibir o dar un abrazo se produce de serotonina y dopamina, responsables de la sensación de bienestar y tranquilidad.

- El abrazo ayuda a la producción de oxitocina que tiene la capacidad de producir empatía, dando la oportunidad de reconocer las emociones de los otros y responder afectivamente.

El abrazo es una expresión de amor y afecto, abraza a tus hijos, esposa, esposo, padres. Expresa el amor a tu famila, demuéstrales que son apreciados, amados y que son parte de algo tan grande llamado FAMILIA Colosenses 3:14 Y sobre todas estas cosas vestíos de amor, que es el vínculo perfecto.